Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de beurre, pour le moule
- 300 g d'eau
- 60 g de petits pois frais ou surgelés
-
80
g de gruyère, coupé en morceaux
nebo 80 g de comté, coupé en morceaux - 3 œufs
- 100 g d'huile d'olive
- 190 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 125 g de yaourt nature
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de poivrons grillés (en conserve ou surgelés), coupés en petits morceaux
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1341 kJ / 318 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 21 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1h 30min
Tarte aux 3 légumes
1h 25min
Cookies au chèvre et au thym
40 min
Cake au chou-fleur
1 Std. 15 Min
Cake aux légumes
1 Std. 15 Min
Pizza étoile
1h 40min
Tarte croustillante carotte et courgette
1h
Cake au thon
50min
Cake au crabe
55min
Quiche sans pâte au thon
50min
Cake poulet, tomates séchées et poivron
40 min
Cake chèvre et noix
50min