Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de beurre pour le moule
- 300 g d'eau
- 60 g de petits pois frais ou surgelés
-
80
g de gruyère coupé en morceaux
nebo 80 g de comté coupé en morceaux - 3 œufs
- 100 g d'huile d'olive
- 190 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 125 g de yaourt nature
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de poivrons grillés (en conserve ou surgelés), coupés en petits morceaux
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 318 kcal / 1341 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 21 g
- Sacharidy
- 22 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tarte croustillante carotte et courgette
1hod.
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1hod. 30min
Muffins courgette et muffins saumon
45min
Cake de saumon, poireau et tomates confites
1hod.
Cake au chou-fleur
1hod. 15min
Cake au crabe
55min
Muffins tomate et mozzarella
30min
Cake tendre mozza jambon
1hod. 20min
Cake chèvre et noix
50min
Cake aux légumes
1hod. 15min
Cake poulet, tomates séchées et poivron
40min
Cake au thon
50min