Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

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Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porción

Suroviny

20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresa liofilizada
250 g de fresas
150 g de frambuesas
100 g de mora azul
1 plátano en piezas
110 g de avena instantánea
40 g de nuez de la India
150 g de yogur griego
35 - 40 g de miel de agave o al gusto

30 - 40 g de miel de abeja
fresa cut in slices, to garnish
frambuesa frozen, to garnish
mora azul frozen, to garnish
hojuela de avena to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 29 mg

Protein 9 g

Kalorie 1571 kJ / 374 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 14 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 43 g

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