Vyhledat
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
TM5 TM6

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
4.6 (29 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 1000 g d'eau
  • 700 g de betteraves crues, de petites taille, coupées en deux ou en quatre
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe bombée de moutarde
  • le jus de 2 citrons jaunes
  • du sel
  • du poivre moulu
  • ½ bouquet de coriandre fraîche, équeuté
  • 120 g de feta, émiettée
Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
1273 kJ / 305 kcal
Protein
8 g
Sacharidy
18 g
Tuk
20 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Fond d'artichaut à la framboise

Fond d'artichaut à la framboise

(15)

1 Std. 10 Min

Petits pois vapeur (200-500 g)

Petits pois vapeur (200-500 g)

(43)

20min

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

(51)

45min

Courgettes vapeur (200-500 g)

Courgettes vapeur (200-500 g)

(136)

20min

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

(140)

30 Min

Navets vapeur (200-600 g)

Navets vapeur (200-600 g)

(11)

30 Min

Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais

Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais

(101)

50 Min

Brocoli vapeur (250 g)

Brocoli vapeur (250 g)

(208)

15 Min

Chou-fleur vapeur

Chou-fleur vapeur

(107)

20min

Haricots verts vapeur (200-300 g)

Haricots verts vapeur (200-300 g)

(264)

25min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

(130)

30 Min

Poireaux vapeur (200-400 g)

Poireaux vapeur (200-400 g)

(48)

25min