
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de filetes de emperador de grosor de 1,5 cm en 2-3 trozos
- 6 pellizcos de sal
- ¼ de cucharadita de pimentón
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
- 50 g de zumo de lima
- 100 g de tomate en cuartos
- 80 g de cebolla en trozos
- 80 g de pimiento verde
- 2 dientes de ajo
- 2 pellizcos de hebras de azafrán
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 300 g de leche de coco
- 50 - 60 g de coco rallado
-
400
g de langostinos crudos medianos pelados
nebo 400 g de gambones frescos pelados - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de cilantro fresco picado
Patacones
- 300 g de aceite para freír
- 2 - 3 plátanos macho pelados y en rodajas de 4 cm
- sal
- 1 cucharadita de cilantro fresco picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 770 kcal / 3222 kJ
- Protein
- 44.5 g
- Tuk
- 56.3 g
- Sacharidy
- 25.1 g
- Vláknina
- 6.7 g
- Nasycený tuk
- 27.2 g
- Sodík
- 1611.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gulash y buñuelos de pan con guarnición de lombarda
2 Std.
Thieboudienne de pescado (Senegal)
50 Min
Solomillo de cerdo agridulce con orejones y ciruelas pasas
45 Min
Presa de cerdo con salsa de mango
30 Min
Curry de pescado y langostinos
25 Min
Aguja de cerdo encebollada al jerez
1 Std.
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1 Std. 30 Min
Curry vietnamita de pescado
45 Min
Salmón gratinado con crema de manzana
30 Min
Merluza al cava
1 Std.
Solomillo de cerdo con setas al oporto
40 Min
Filetes de ternera con salsa de fresas
30 Min