Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Adobo jamaicano (jerk)
- 50 g de cebolla en mitades
-
¼ - 1
chile rojo fresco al gusto de picante
nebo 1 cucharadita chile seco desmenuzado - 1 diente de ajo
- 20 g de vinagre
- 1 cucharada de ron dorado
- 1 cucharada de salsa de soja
- 20 g de tomate concentrado
- 15 g de azúcar moreno
- 15 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 pellizco de tomillo seco
- ⅓ de cucharadita de canela molida
- ⅓ de cucharadita de jengibre molido
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 1 pellizco de clavo molido
- 1 cucharada de pimentón dulce
- ⅓ de cucharadita de pimienta molida
- 2 cucharaditas de sal
Pollo adobado
-
600
g de muslos de pollo con piel
nebo 600 g de contramuslos de pollo con piel y hueso - 1 ramita de romero fresco
- 400 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1414 kJ / 338 kcal
- Protein
- 32.5 g
- Sacharidy
- 8.5 g
- Tuk
- 18.3 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Vláknina
- 1.5 g
- Sodík
- 473 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pollo caramelizado con sésamo - Malasia
1 Std. 25 Min
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1 Std. 30 Min
Curry verde tailandés de pollo (Kaeng khiao waan) - Tailandia
45 Min
Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki
1h
Pollo tikka masala
30 Min
Börek de ternera - Turquía
1h 10min
Costillas de cerdo coreanas con minitortillas (Cocción lenta)
4h 10min
Curry de cerdo salteado
1h
Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1h 10min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Pollo con salsa de sésamo
40min
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
2 Std.