Zařízení & příslušenství
Sopa vegana de setas
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 ración
Suroviny
-
20 g de aceite
-
170 g de cebolla en octavos
-
150 g de zanahoria en rodajas de 1-2 cm
-
70 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm
-
600 g de agua
-
500 g de setas de cardo frescas en tiras de 1 cm
-
15 g de tomate concentrado
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
2 hojas de laurel secas
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
½ cucharadita de pimentón picante
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de jengibre molido
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 cucharadita de sal
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
670 mg
Protein
6 g
Kalorie
663 kJ /
159 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
0.8 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Sopa de pasta con champiñones y espárragos verdes con envoltini de pollo relleno
1sa 30 dk
Batido de avena y cacao
5 dk
Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro
55 dk
Bizcocho de almendra
1sa
Sopa rápida al curry y panecillos
45 dk
Judías verdes con patata y butifarra
45 dk
Curry picante de berenjenas, garbanzos y pollo
30 dk
Guiso de lentejas y champiñones
45 dk
Sopa de repollo
45 dk
Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria
20 dk
Guiso de verduras al azafrán
45 dk
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 dk