Tortilla de coliflor

Tortilla de coliflor

4.2 213 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 raciones

Suroviny

500 g de agua
1000 g de coliflor en ramilletes
3 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra (y 1 cucharada para cuajar la tortilla)
8 huevos
1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 13.6 g

Kalorie 827 kJ / 198 kcal

Tuk 13.9 g

Vláknina 3.9 g

Sacharidy 4.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Para llevar 9 recepty/-ů
Španělsko

Para llevar 9 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)

1 Std. 15 Min

Pasteles de brócoli y beicon

45 Min

Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos

45 Min

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1 Std. 50 Min

Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo

1 Std.

Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla

20 Min

Pollo con pasta a la mostaza

30 Min

Cochinita pibil

3 Std. 50 Min

Moussaka de pollo

50 Min

Sándwich de ensalada de huevo

30 Min

Pizza de coliflor

40 Min

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

1 Std.