Tortilla de coliflor

Tortilla de coliflor

4.2 212 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 raciones

Suroviny

500 g de agua
1000 g de coliflor en ramilletes
3 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra (y 1 cucharada para cuajar la tortilla)
8 huevos
1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 13.6 g

Kalorie 827 kJ / 198 kcal

Tuk 13.9 g

Vláknina 3.9 g

Sacharidy 4.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Para llevar 9 recepty/-ů
Španělsko

Para llevar 9 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pasteles de brócoli y beicon

45min.

Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos

45min.

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1hod. 50min.

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30min.

Crema de acelgas y piñones

45min.

Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla

20min.

Cochinita pibil

3hod. 50min.

Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)

1hod. 15min.

Pizza de coliflor

40min.

Pollo con pasta a la mostaza

30min.

Papas arrugadas con mojo verde

45min.

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

1hod.