Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marinada para brochetas de pollo
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- ½ cucharadita de sal
- 600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en dados de 3-4 cm
Aderezo de yogur y kiwi
- 150 g de kiwis pelados en trozos
- 300 g de yogur griego
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de ajo en polvo
- 2 pellizcos de eneldo seco
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
Montaje
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2167 kJ / 518 kcal
- Protein
- 38 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 36 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Sodík
- 0.5 mg
Alternativní recepty
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30 min
Filetes de ternera con salsa de fresas
30 min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 min
Presa de cerdo con salsa de mango
30 min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min
Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera
30 min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1h
Frittata de pollo
35min
Wraps de pollo con piña
20 min
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1h
Chuletas de Sajonia con salsa de cebollas rojas y puré de patatas
40 min