Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

4.6 57 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 vasos

Suroviny

1 plátano en trozos
100 g de piña fresca
1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
200 g de uvas blancas sin semillas
80 g de espinacas baby frescas
150 g de agua muy fría
150 g de cubitos de hielo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Sodík 26.1 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 373 kJ / 89 kcal

Tuk 0.3 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 19.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 137 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

1hod.

Brochetas de carne picada y aliño de tomate

30min.

Milhojas de repollo

1hod. 15min.

Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi

1hod. 10min.

Pato con salsa de arándanos y verduras salteadas en cocción lenta

3hod. 30min.

Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa

1hod. 20min.

Tostas con tomates cherry, burrata y pesto de tallos de zanahoria

20min.

Ceviche de bacalao

20min.

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

10min.

Ceviche de pulpo

10min.

Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado

10min.

Setas a la crema

20min.