Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

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Příprava 5min

Celkový 5min

4 vasos

Suroviny

plátano en trozos
1
de piña fresca
100 g
naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
1
de uvas blancas sin semillas
200 g
de espinacas baby frescas
80 g
de agua muy fría
150 g
de cubitos de hielo
150 g

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Kalorie 89 kcal / 373 kJ

Protein 1.7 g

Tuk 0.3 g

Sacharidy 19.8 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sodík 26.1 mg

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