Polenta
TM6 TM5 TM31

Polenta

4.2 (93 hodnocení)

Suroviny

  • 1000 g water
  • 1 tbsp olive oil
  • 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
  • 200 - 250 g polenta (cornmeal)
  • 1 pinch ground black pepper, to taste

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
673 kJ / 160.2 kcal
Protein
3.5 g
Sacharidy
26.9 g
Tuk
4 g
Nasycený tuk
0.6 g
Vláknina
1.2 g
Sodík
158.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty