
Zařízení & příslušenství
Polenta
Příprava 5min
Celkový 25min
6 portions
Suroviny
-
water1000 g
-
olive oil1 tbsp
-
Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt2 tsp
-
polenta (cornmeal)200 - 250 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
160.2 kcal /
673 kJ
Protein
3.5 g
Tuk
4 g
Sacharidy
26.9 g
Vláknina
1.2 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sodík
158.8 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

The Basic Cookbook
183 recept
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland