Polenta

Polenta

4.2 105 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 25min
6 portions

Suroviny

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 160.2 kcal / 673 kJ
Protein 3.5 g
Tuk 4 g
Sacharidy 26.9 g
Vláknina 1.2 g
Nasycený tuk 0.6 g
Sodík 158.8 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...