Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Polenta
4.2 132 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 25min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 158.8 mg
Protein 3.5 g
Kalorie 673 kJ / 160.2 kcal
Tuk 4 g
Vláknina 1.2 g
Nasycený tuk 0.6 g
Sacharidy 26.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Basic Cookbook 183 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9(128)

15 min

Tzatziki

4.8(230)

15 min

Tuna dip

4.9(363)

15 min

Focaccia

4.7(371)

2 godz. 5 min

Ratatouille

4.3(212)

40 min

Better-for-you banana pancakes

4.7(283)

30 min

Falafel

4.0(68)

25 godz. 30 min

Torta caprese (flourless almond cake)

4.8(591)

2 godz.

Mixed berry pavlova stack

4.5(180)

5 godz. 30 min

Healthy banana bread

4.6(281)

1 godz. 15 min

Greek pita breads

4.7(159)

1 godz. 15 min

Best ever carrot cake

4.6(301)

1 godz. 35 min