Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Polenta
4.2 123 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 25min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 158.8 mg
Protein 3.5 g
Kalorie 673 kJ / 160.2 kcal
Tuk 4 g
Vláknina 1.2 g
Nasycený tuk 0.6 g
Sacharidy 26.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Basic Cookbook 183 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Apple, date and banana porridge (first foods)

4.9(114)

15 Min

Tzatziki

4.8(223)

15 Min

Caesar salad dressing

4.6(210)

10 Min

Tuna dip

4.9(344)

15 Min

Chicken liver pâté

3.8(53)

2 Std. 20 Min

Mixed berry pavlova stack

4.5(174)

5 Std. 30 Min

Falafel

4.0(67)

25 Std. 30 Min

Greek pita breads

4.7(145)

1 Std. 15 Min

Fluffy ricotta pancakes

4.7(61)

35 Min

Ratatouille

4.3(206)

40 Min

Best ever carrot cake

4.6(253)

1 Std. 35 Min

Better-for-you banana pancakes

4.7(265)

30 Min