Zařízení & příslušenství
Tzatziki
Příprava 5min.
Celkový 15min.
520 gram
Suroviny
-
Lebanese cucumbers unpeeled, sliced lengthways and seeds removed2
-
sea salt1 tsp
-
garlic clove1
-
fresh dill or mint, leaves only, to taste3 - 5 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt350 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 50 gram
Sodík
253.3 mg
Protein
2.3 g
Kalorie
260 kJ /
61.8 kcal
Tuk
4.4 g
Vláknina
0.7 g
Nasycený tuk
1.4 g
Sacharidy
2.8 g