Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g brown onion, cut into halves
- 2 garlic cloves
- 20 g olive oil
- 300 g ripe tomatoes, cut into pieces (2-3 cm)
- 100 g red capsicum, deseeded and cut into pieces (2-3 cm)
- 1 tbsp dried mixed herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 300 g eggplant, cut into pieces (2-3 cm)
- 200 g zucchini, cut into pieces (2-3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 452.9 kJ / 107.8 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 8.5 g
- Tuk
- 5.7 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 567.3 mg
Alternativní recepty
Zucchini soup
25 Min
Broccoli soup with sage oil
30 Min
Pasta e fagioli (Pasta and beans)
40 Min
Cucumber soup with prawn skewers
Brak ocen
Tuscan bean soup
30 Min
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13h 25min
Chopped vegetable salad
10 Min
Minestrone
40 Min
White zucchini and cannellini bean soup
25 Min
Mushroom pâté
1 Std. 15 Min
Risotto with zucchini and prawns
1 Std. 15 Min
Polenta zucchini slice
2h 10min