Ratatouille
TM6 TM5

Ratatouille

4.3 (178 hodnocení)

Suroviny

  • 120 g brown onion, cut into halves
  • 2 garlic cloves
  • 20 g olive oil
  • 300 g ripe tomatoes, cut into pieces (2-3 cm)
  • 100 g red capsicum, deseeded and cut into pieces (2-3 cm)
  • 1 tbsp dried mixed herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)
  • 1 tsp salt
  • 2 pinches ground black pepper
  • 300 g eggplant, cut into pieces (2-3 cm)
  • 200 g zucchini, cut into pieces (2-3 cm)

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
452.9 kJ / 107.8 kcal
Protein
3 g
Sacharidy
8.5 g
Tuk
5.7 g
Nasycený tuk
0.9 g
Vláknina
5.8 g
Sodík
567.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty