Healthy banana bread

Healthy banana bread

4.6 274 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 15min.

12 portions

Suroviny

buckwheat flour (see Tips)
225 g
coconut sugar
150 g
bicarbonate of soda
1 tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
1 tsp
salt
½ tsp
rolled oats
60 g
desiccated coconut
20 g
chia seeds plus extra for decorating
1 tbsp
ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating
4
egg
1
natural yoghurt
140 g
grapeseed oil
45 g
vanilla bean paste
1 tsp
pure maple syrup for drizzling
1 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 433.3 mg

Protein 2.7 g

Kalorie 976.9 kJ / 232.6 kcal

Tuk 6.9 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 39.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smart snacking 8 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Thermomix® Sensor (Bread, cakes and more) 66 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Almond and blueberry breakfast muffins

50 min

Coconut oat biscuits

45 min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 godz. 45 min

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

25 godz. 20 min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1 godz. 25 min

Healthy biscuits

35 min

Zucchini banana loaf

1 godz. 45 min

Buckwheat and date bliss balls

24 godz. 20 min

Chocolate mud muffins (gut health)

40 min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50 min

Basic berry muffins

40 min

Better-for-you banana pancakes

30 min