Healthy banana bread

Healthy banana bread

4.6 260 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 15min.

12 portions

Suroviny

buckwheat flour (see Tips)
225 g
coconut sugar
150 g
bicarbonate of soda
1 tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
1 tsp
salt
½ tsp
rolled oats
60 g
desiccated coconut
20 g
chia seeds plus extra for decorating
1 tbsp
ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating
4
egg
1
natural yoghurt
140 g
grapeseed oil
45 g
vanilla bean paste
1 tsp
pure maple syrup for drizzling
1 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 433.3 mg

Protein 2.7 g

Kalorie 976.9 kJ / 232.6 kcal

Tuk 6.9 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 39.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smart snacking 8 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Thermomix® Sensor (Bread, cakes and more) 66 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

25hod. 20min.

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50min.

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30min.

Mediterranean carrot fritters

1hod.

Carrot poppy seed muffins

1hod. 15min.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1hod. 45min.

Chocolate mud muffins (gut health)

40min.

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

55min.

Zucchini banana loaf

1hod. 45min.

Healthy biscuits

35min.

Basic berry muffins

40min.

Spinach and feta muffins

40min.