Ragoût express d'agneau épicé

Ragoût express d'agneau épicé

3.8 53 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

1 oignon rouge coupé en quatre
2 gousses d'ail
15 g de gingembre en poudre
1 piment rouge (volitelně)
6 c. à soupe d'huile neutre
600 g de viande d'agneau coupée en dés
200 g de petits pois frais

200 g de petits pois surgelés
2 c. à café de graines de cumin
2 c. à café sel fin à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre 5 baies
200 g d'eau
½ cube de bouillon de légumes
2 tomates coupées en petits dés
3 - 4 brins de coriandre fraîche ciselés

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 30 g

Kalorie 3230 kJ / 779 kcal

Tuk 67 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mitonnés tradition 10 recepty/-ů
Francie

Mitonnés tradition 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Stifado de bœuf

1hod. 30min.

Croquettes de poisson pané

30min.

Pappardelle au ragoût d'agneau

1hod.

Emincé de veau mariné aux petits légumes

1hod.

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

20min.

Porc barbecue et épis de maïs

40min.

Œufs brouillés aux merguez, tomates et pita grillés

30min.

Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel

35min.

Nids de spaghetti

1hod.

Gratin de macaroni au bœuf et à la courge

1hod. 35min.

Poulet piment-cacahuète

45min.

Poulet sauce San Fernando

55min.