Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 kakis, mûrs à point, dont 1 coupé en gros dés
- 400 g de lait de coco
- 100 g d'eau
- le zeste d'un citron vert non traité
- 50 g de graines de chia blanches
- 200 g d'ananas frais, en morceaux
- 2 c. à soupe de graines de sésame noir et blond
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1192 kJ / 289 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 18 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)
1 godz. 45 min
Purée d'amande
10min
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55 Min
Riz noir à la mangue et au saumon
45 Min
Porridge à la vanille et marrons glacés
1h 30min
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35min
Breakfast bowl au thé matcha
15min
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
3sa 10 dk
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 Min
Energy balls aux dattes
15min
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2 godz. 30 min