Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

4.4 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 6hod. 10min.

6 portions

Suroviny

400 g de lait de coco
100 g d'eau
le zeste d'un citron vert non traité
50 g de graines de chia blanches
2 c. à soupe de graines de sésame noir et blond
2 kakis mûrs à point
200 g d'ananas frais en morceaux

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 5 g

Kalorie 1192 kJ / 289 kcal

Tuk 18 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saveurs Thermomix® n°15 65 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Tourte aux légumes et au tofu

1 Std. 25 Min

Bouillon thaï aux légumes

1 Std. 10 Min

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

35 Min

Ginger beer

24 Std.

Cuisson de l'épeautre complet

35 Min

Cuisson du millet

45 Min

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2 Std. 30 Min

Yaourt épicé aux pistaches et petits pains plats

13 Std. 20 Min

Falafels à la menthe, sauce tahini

35 Min

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Keine Bewertungen

Houmous haricots blancs et avocat

10 Min

Cake au thé matcha

55 Min