Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 - 400 g de graines d'épeautre (voir "Conseil(s)")
- 10 - 20 g d'huile végétale
- ½ - 1 c. à café de sel
- 400 - 800 g d'eau
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1028.3 kJ / 245.8 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Sacharidy
- 37.5 g
- Tuk
- 4.2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 6.2 g
- Sodík
- 610 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rissoler 300 g d'oignons
20 Min
Rissoler des oignons
20 Min
Cuisson de l'épeautre perlé
35 Min
Cuire du riz long complet
55 min
Cuisson du millet
45 Min
Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
25min
Dorer légèrement ail et oignons
20 Min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Rissoler 400 g d'aubergines
35 Min
Rissoler 200 g d'aubergine
30 Min
Faire sauter des oignons avec du piment
20 Min
Rissoler 200 g de courgettes
20 Min