
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 - 400 g de millet en grains
- 600 - 800 g d'eau
- 20 - 35 g d'huile végétale
- ½ - 1 c. à café de sel
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 450 kcal / 1887.5 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 68.8 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Sodík
- 612.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curry de pois chiches et épinards
1h
Cuisson du quinoa
30min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Cuisson du millet
45min
Farine de riz
5min
Cuisson de l'épeautre perlé
35min
Cuire du riz long complet
55min
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
25min
Légumes racines et céréales mélangées
3h 15min
Taboulé au millet (sans gluten)
5h 25min