Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de beurre fondu
- 8 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
- 150 - 200 g d'oignons rouges coupés en deux
- 1 gousse d'ail de belle taille
- 10 g d'huile d'olive
- 10 g de vinaigre balsamique
- 10 g de sucre roux
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 500 - 600 g de chair de potiron coupée en petits dés
- 1 c. à soupe de miel
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 200 - 300 g de pousses d'épinards frais équeutées
- 15 tomates cerise coupées en deux
- 2 œufs
- 40 g de crème liquide, 30% m.g. min.
- 200 g de feta émiettée
- Nutriční hodnoty
- na 1 part
- Kalorie
- 346 kcal / 1442 kJ
- Protein
- 35 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 35 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chaussons aux légumes
40min
Quiche aux épinards, roquette et haddock
1hod. 15min
Hachis de légumes au boulgour
1hod. 15min
Cheesecake salé au poivron
45min
Tarte à la betterave et au chèvre frais
45min
Croustillants aux épinards et roquefort
25min
Soufflé aux épinards et deux fromages
35min
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1hod. 10min
Tatin de poireau
55min
Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes
45min
Tarte aux épinards et citron confit
1hod. 20min
Tarte au chou romanesco et au roquefort
1hod. 10min