Zařízení & příslušenství
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 porții
Suroviny
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele2 fire
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 fire
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 fire
-
ceapă verde tăiată bucăți70 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
căței de usturoi2
-
roșii deshidratate9
-
sare de mare plus după gust1 linguriță
-
piper alb măcinat plus după gust½ linguriță
-
cușcuș220 g
-
fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)4
-
apă caldă500 g
-
ulei de măsline10 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
32 g
Kalorie
1924 kJ /
460 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
41 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Somon la cină
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Salată de quinoa cu pui și avocado
1hod. 15min.
Brunch englezesc
Žádné hodnocení
Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate
Žádné hodnocení
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min.
Tocăniță în stil grecesc
45min.
Somon la aburi în stil asiatic
1hod. 45min.
Paste cu fenicul și merluciu (7-9 luni)
30min.
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1hod.
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45min.
Gnocchi tricolore
35min.
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1hod. 15min.
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min.