Zařízení & příslušenství
Soupe de champignons, escalope de dinde et légumes vapeur
Příprava 25min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
1230 g d'eau
-
300 g de champignons de Paris frais coupés en deux ou en quatre
-
15 g d'huile d'olive
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
60 g de carotte coupée en morceaux (2 cm)
-
60 g de céleri-rave coupé en morceaux (2 cm)
-
60 g de panais coupé en morceaux (2 cm)
-
1 ½ cube de bouillon de légumes2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¼ de c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g d'escalope de dinde (voir "Conseil(s)")
-
400 g de légumes variés à cuisson rapide (courgette, poivron, brocoli, champignons, par ex.), coupés en morceaux (4-5 cm)
-
100 g de crème liquide légère
-
1 c. à soupe de persil frais haché
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
491 mg
Protein
29.3 g
Kalorie
960.8 kJ /
228 kcal
Tuk
7.5 g
Vláknina
7 g
Nasycený tuk
3.8 g
Sacharidy
11 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
En modes TM6 !
44 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Pâtes et boulettes de poulet sauce chorizo, pommes vapeur au caramel
1hod.
Soupe de chou-fleur au parmesan, filet mignon sauce à la poire et légumes vapeur
1hod. 30min.
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1hod. 45min.
Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide
1hod. 10min.
Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage
1hod. 20min.
Purée de pomme de terre et merguez
55min.
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1hod. 15min.
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
1hod.
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4hod. 45min.
Soupe onctueuse végétarienne
45min.
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4hod. 50min.
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30min.