Ovas com alho e malagueta

Ovas com alho e malagueta

4.0 7 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

água
500 g
ovas de pescada frescas (pequenas)
1000 g
sal
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
120 g
alho
4 dentes de
malagueta s/ sementes, cortada em rodelas
1
laranja só o sumo
½
limão (raspa e sumo)
1
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 527.7 mg

Protein 57.2 g

Kalorie 2767.5 kJ / 661.5 kcal

Tuk 45.9 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 7.9 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Do mar 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de polvo com batata e maçã

Salada de polvo com batata e maçã

50min.

Ensopado de polvo à algarvia

Ensopado de polvo à algarvia

1hod. 10min.

Salada de ovas

Salada de ovas

40min.

Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças

Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças

1hod.

Embrulhos de couve com bacalhau

Embrulhos de couve com bacalhau

2hod.

Ovas à portuguesa

Ovas à portuguesa

1hod. 30min.

Coelho de coentrada

Coelho de coentrada

48hod.

Raia alhada

Raia alhada

40min.

Perna de peru com puré de maçã

Perna de peru com puré de maçã

11hod. 30min.

Salada de polvo

Salada de polvo

1hod. 30min.

Choquinhos à Bulhão Pato

Choquinhos à Bulhão Pato

30min.

Esparregado

Esparregado

20min.