Ovas com alho e malagueta
TM6 TM5 TM31

Ovas com alho e malagueta

3.8 (6 hodnocení)

Suroviny

  • 500 g água
  • 1000 g ovas de pescada frescas (pequenas)
  • ½ c. chá de sal
  • 120 g azeite, mais q.b. p/ temperar
  • 4 dentes de alho
  • 1 malagueta s/ sementes, cortada em rodelas
  • ½ laranja, só o sumo
  • 1 limão (raspa e sumo)
  • Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
2767.5 kJ / 661.5 kcal
Protein
57.2 g
Sacharidy
13 g
Tuk
45.9 g
Nasycený tuk
7.9 g
Vláknina
1.3 g
Sodík
527.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty