Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g romã (½ unid. aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
- 30 g azeite
- 20 g vinagre de sidra
- 20 g mostarda
- 1 - 2 pitadas de sal
- 500 g água
- 600 g mistura de legumes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.) (ver dica)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 728 kJ / 174 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 29.8 g
- Tuk
- 4 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 8.5 g
- Sodík
- 378 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h
Salada de arroz com melancia e mozarela
45 min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min
Salada de frango com vinagrete de hortelã
1h
Cozer 700-1000 g de nabo
Žádné hodnocení
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 min
Panquecas integrais de requeijão com couve-galega
35min
Salada desconstruída
35min
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30 min
Chá de gengibre
10min
Salada de legumes da primavera
50min
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30 min