Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g pepino cortado em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g sementes de sésamo
- 100 g amendoim torrado
- 25 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta
-
20
g óleo de amendoim
nebo 20 g azeite - 160 g água
- 400 g peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)
- 6 wraps
- 100 g canónigos
- 15 g coentros
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1761 kJ / 421 kcal
- Protein
- 27 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 18 g
- Vláknina
- 8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Almôndegas de frango e ervas
35 Min
Lombinho de porco com pão naan de alho e salada de pepino
1 Std. 45 Min
Barras energéticas de frutos secos
4 Std.
Brunch italiano
1h 30min
Sanduíche de queijo e cogumelos
2 Std. 10 Min
Pão de aneto e feta
1h 20min
Cheesecake de tomate
8sa
Lasanha de frango com pesto
1h 20min
Abacates recheados com camarão e molho cocktail
25 Min
Empada de frango mediterrânica
50min
Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula
1h
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 Min