Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g pepino cortado em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g sementes de sésamo
- 100 g amendoim torrado
- 25 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta
-
20
g óleo de amendoim
nebo 20 g azeite - 160 g água
- 400 g peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)
- 6 wraps
- 100 g canónigos
- 15 g coentros
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1761 kJ / 421 kcal
- Protein
- 27 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 18 g
- Vláknina
- 8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Wraps de frango
15 Min
Wraps de vitela com tomate e molho de ervas
45 Min
Quesadillas de peru e abacate
2 Std. 20 Min
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10 Min
Wrap caeser
30 Min
Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado
25 Min
Pão de especiarias
Žádné hodnocení
Quadrados de gelado de lima
3 godz. 10 min
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3 Std. 30 Min
Frango tandori
8 Std.
Bolo de chocolate e banana com coulis de morango
1 Std. 20 Min
Noodles com frango e molho satay
45 Min