Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 porții

Suroviny

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porții

Sodík 3562 mg

Protein 76.2 g

Kalorie 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Tuk 44.9 g

Vláknina 26.6 g

Nasycený tuk 4.8 g

Sacharidy 177.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Călătorie în China – cu TM6 9 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Musaca de linte

2hod. 20min.

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50min.

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

35min.

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

35min.

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10min.

Clătite verzi de primăvară

45min.

Mei fiert

45min.

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10min.

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45min.

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40min.

Pâine integrală coaptă la aburi

2hod.

Supă toscană de fasole

50min.