Palmekål med ristede kikærter

Palmekål med ristede kikærter

4.5 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 portioner

Suroviny

hvide kikærter, kogte skyllet (drænet vægt)
400 g
olivenolie
2 ½ spsk
røget paprika, stødt
1 teske
havsalt
½ teske
sort peber, stødt
½ teske
spidskommen, stødt
½ teske
Palmekål stilke fjernet, skåret i mindre stykker (10 cm)
200 g
fed hvidløg
1
tørrede tomater
80 g
forårsløg skåret i mindre stykker (2 cm)
4
citronsaft
20 g
chilisauce, rød
½ teske
rødvinseddike
20 g
koriander, frisk kan undlades
10 g
mynte, frisk kan undlades
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 6.8 g

Kalorie 785 kJ / 187 kcal

Tuk 5.8 g

Sacharidy 20.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Super salater 9 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Grøntsagsfrittata

Grøntsagsfrittata

Žádné hodnocení

Små broccolitærter med bacon

Små broccolitærter med bacon

Žádné hodnocení

Kødboller med romescosauce

Kødboller med romescosauce

Žádné hodnocení

Lun linsesalat med bær og spinat

Lun linsesalat med bær og spinat

Žádné hodnocení

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Žádné hodnocení

Avocadosorbet

Avocadosorbet

Žádné hodnocení

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Žádné hodnocení

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Žádné hodnocení

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)

Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše