![Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/794b137c-612a-43d1-b6e7-58950637ed76/Derivates/f76583ee-3183-4d3a-9b92-e15070f5cc8f.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1350 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 350 g de pasta corta seca (macarrones, fusilli, etc.)
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 30 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 150 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
-
15
g de cilantro fresco (solo las hojas)
nebo 15 g de perejil fresco (solo las hojas) - 200 g de nata
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 30 g de harina de trigo
- 1 pellizco de pimienta molida
- 300 g de langostinos crudos medianos pelados
- 120 g de espinacas baby frescas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2806 kJ / 671 kcal
- Protein
- 31 g
- Sacharidy
- 71 g
- Tuk
- 29 g
- Nasycený tuk
- 13 g
- Vláknina
- 6 g
- Sodík
- 1383 mg
Alternativní recepty
Gratinado de pasta con brócoli y jamón
1 godz. 10 min
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50min
Espaguetis a la Nerano
30min
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45min
Fusilli con pollo y verduras
40min
Ñoquis con Camembert y uvas
1 godz. 10 min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40min
Mac and Cheese con langostinos
1h
Risotto con calabacín y beicon
35min
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50min
Pasta con salsa cremosa y gambas
30min
Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45min