Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de carottes, en morceaux
- 1 oignon, coupé en quatre
- 10 cm de branche de céleri
- 120 g de quinoa
- 800 g d'eau
- 1 poignée de pousses d'épinards
- 2 œufs
- 2 c. à soupe de farine de blé
- sel
- poivre moulu
- huile d'olive
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1118 kJ / 267 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 26 g
- Tuk
- 12 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1h 15min
Sauce bolognaise aux lentilles
55min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives
1h 45min
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1h 40min
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30 Min
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1 godz. 5 min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1ωρ. 10 λεπτ.
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1j 50 menit
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min