Kompatibilní verze
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 75 g de pistaches vertes décortiquées
- ½ botte de menthe fraîche effeuillée
- ½ botte de persil frais effeuillée
- ½ botte de coriandre fraîche effeuillée
- 100 g de roquette
- 1000 g d'eau
- 250 g de boulgour rincé
- 175 g de graines de grenade
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- sel
- poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 469 kcal / 1962 kJ
- Protein
- 14 g
- Tuk
- 21 g
- Sacharidy
- 52 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
La salade de Jennifer Aniston
30min
Salade thaïe aux cacahuètes
40min
Salade d'épeautre aux asperges
55min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Falafels à la menthe, sauce tahini
35min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45min
Salade thaïe aux crevettes
35min
Salade d'épeautre à la grecque
30min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min