Kompatibilní verze
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de graines de couscous
- 650 g d'eau (dont 150 g d'eau tiède)
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- poivre moulu
- 500 g de haricots verts frais
- le jus d'un citron jaune
- 300 g de filets de poulet
- 1 œuf
- 50 g de farine
- 100 g de chapelure
- 150 g de feta, en cubes
- ½ botte de menthe fraîche
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2902 kJ / 692 kcal
- Protein
- 38 g
- Sacharidy
- 68 g
- Tuk
- 28 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40 λεπτ.
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 Min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 Min
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50 Min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 Min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40 λεπτ.
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50 Min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55min
Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth
1h 5min
Porc mariné, riz sauté et légumes croquants
50 Min
Salade d'endives à la mimolette et œuf poché
25 Min
Salade vosgienne
45min