Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ c. à café de sarriette fraîche ou déshydratée
- ½ c. à café d'origan frais ou déshydraté
- 1 branche de thym frais, effeuillée
- 5 feuilles de basilic frais
- 40 g d'huile d'olive
- 20 g de jus de citron
- 7 pincées de sel
- 7 pincées de poivre fraîchement moulu
- 4 filets de poulet
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 350 g de tomates, coupées en dés
- 100 g d'olives noires dénoyautées
- 100 g d'eau
- 350 g de poivrons (rouges et jaunes), coupés en lanières
- 250 g de courgettes, coupées en cubes
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1389.8 kJ / 331.5 kcal
- Protein
- 31.3 g
- Sacharidy
- 13.5 g
- Tuk
- 16 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Vláknina
- 7.8 g
- Sodík
- 1914 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Poulet cacciatore et pâtes
55 min
Fricassée de poulet
55 min
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
55 min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50 min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 min
Côtes de veau à la provençale
30 min
Keftas au four
1 godz. 20 min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30 min
Cari poulet
45 min
Tajine de poulet et légumes d'été
45 min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1 godz. 10 min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 min