Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado

Name: Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 doses
Ingredients: 1000 g água; 2 c. chá de sal; 1 c. chá de azeite; 280 g massa tipo penne; 300 g couve-flor; 140 g queijo scamorza; 40 g manteiga; 40 g farinha; 500 g leite; ½ c. chá de pimenta; ½ c. chá de noz-moscada; 60 g presunto em cubos

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 15min

Celkový čas 1hod.

Počet porcí 4 doses

Suroviny

1000 g água
2 c. chá de sal
1 c. chá de azeite
280 g massa tipo penne
300 g couve-flor só os floretes
140 g queijo scamorza fumado, cortado em pedaços
nebo 140 g queijo gruyère cortado em pedaços
40 g manteiga mais q.b. p/ untar
40 g farinha
500 g leite
½ c. chá de pimenta
½ c. chá de noz-moscada
60 g presunto em cubos

Nutriční hodnoty: na 1 dose
Kalorie: 611 kcal / 2556 kJ
Protein: 26 g
Tuk: 25 g
Sacharidy: 71 g
Vláknina: 4.3 g
Nasycený tuk: 14 g
Sodík: 1 mg