Zeleninový vývar se zázvorem

Zeleninový vývar se zázvorem

4.0 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 4hod. 15min.

4 porce

Suroviny

350 gramů čerstvé zeleniny do polévky oloupané, na kousky (2–3 cm)
1 šalotka napůl
1 kus čerstvého zázvoru (cca 20 gramů)
50 gramů sušené houby shiitake

50 gramů směsi sušených hub
100 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
2 stroužky česneku
2 stonky čerstvé citrónové trávy na kousky
1 badyán
1 špetka sušeného drceného chilli
1400 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
30 gramů limetkové šťávy
10 gramů rybí omáčky
40 gramů sójové omáčky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 5 g

Kalorie 369 kJ / 88 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 0 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vývary pro TM5 i TM6 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Vývar z červené řepy

4hod. 15min.

Drůbeží vývar

1hod.

Pomalu vařené fazole haricot

14hod. 40min.

Restovaná šalotka (250 gramů)

Žádné hodnocení

Falešné kapary z poupat bezinek

Žádné hodnocení

Fazolové pyré

15min.

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4hod.

Kuřecí vývar s houskovými knedlíčky

1hod. 5min.

Green Emotion (Zelené emoce)

15min.

Čirý zeleninový vývar

3hod. 45min.

Kuřecí vývar plný kolagenu

12hod. 10min.

Čirý vývar z hovězího masa

3hod. 45min.