Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl

4.4 124 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 Portionen

Suroviny

Mango, TK, in Stücken
250 g
Banane in Stücken (ca. 100 g)
1
Orange in Stücken (ca. 150 g)
1
Wasser
150 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Weizenkleie
20 g
20 g Haferkleie
Mandeln gehackt
2 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g

Kalorie 1295 kJ / 310 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 11.4 g

Sacharidy 34 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

15min.

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5min.

Yellow Smoothie Bowl

2hod. 20min.

Acai-Smoothie Bowl

10min.

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10min.

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10min.

Avocado-Kiwi-Bowl

10min.

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

10min.

Blaubeer-Bananen-Bowl

10min.

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15min.

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20min.

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2hod. 10min.