Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl

4.4 120 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 Portionen

Suroviny

Mango, TK, in Stücken
250 g
Banane in Stücken (ca. 100 g)
1
Orange in Stücken (ca. 150 g)
1
Wasser
150 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Weizenkleie
20 g
20 g Haferkleie
Mandeln gehackt
2 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g

Kalorie 1295 kJ / 310 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 11.4 g

Sacharidy 34 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20min.

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

15min.

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10min.

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15min.

Yellow Smoothie Bowl

Yellow Smoothie Bowl

2hod. 20min.

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2hod. 10min.

Erdbeer-Smoothie-Bowl

Erdbeer-Smoothie-Bowl

10min.

Schoko-Haselnuss-Porridge

Schoko-Haselnuss-Porridge

20min.

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20min.

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

10min.

Birnen-Himbeer-Porridge

Birnen-Himbeer-Porridge

15min.

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

8hod.