Bananen-Erdnuss-Shake
TM6 TM5

Bananen-Erdnuss-Shake
4.2 (329 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 150 g Banane, reif, in Stücken
  • 200 g Magerquark
  • 20 g Haferflocken, zart
  • 60 g Erdnussmus und etwas mehr zum Dekorieren
  • 40 g Ahornsirup
  • ¼ TL Zimt
  • 330 g Milch
Nutriční hodnoty
na 1 Glas
Kalorie
1110 kJ / 269 kcal
Protein
14 g
Sacharidy
24 g
Tuk
12 g
Vláknina
3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Bananen-Möhren-Shake

Bananen-Möhren-Shake

(287)

5 Min

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

(112)

5 Min

Mandel-Cheesecake-Shake

Mandel-Cheesecake-Shake

(31)

5 Min

Bananen-Quark-Shake

Bananen-Quark-Shake

(419)

5 Min

Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer

Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer

(432)

2 Std. 15 Min

Apple-Pie-Smoothie

Apple-Pie-Smoothie

(105)

5 Min

Carrot-Cake-Shake

Carrot-Cake-Shake

(38)

45 Min

Schoko-Bananen-Proteinshake

Schoko-Bananen-Proteinshake

(82)

5 Min

Mango-Protein-Shake

Mango-Protein-Shake

(120)

10 Min

Quark-Kokos-Shake

Quark-Kokos-Shake

(505)

5 Min

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

(1.3K)

10 Min

Avocado-Dattel-Shake

Avocado-Dattel-Shake

(392)

5 Min