Himbeer-Mango-Chia-Pudding

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

4.3 303 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 6hod. 10min.

2 Portionen

Suroviny

Himbeeren frisch oder TK, aufgetaut
100 g
Erythrit nach Geschmack
10 - 15 g
Mandeldrink
150 g
Chiasamen
40 g
Mango, reif in Stücken
300 g
Banane sehr reif, in Stücken (siehe Tipp)
120 g
Wasser nach Geschmack
20 - 30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g

Kalorie 1215 kJ / 290 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 12.9 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Die Thermomix® Diät 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Chai-Latte-Shake

10min.

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

5min.

Himbeer-Rote-Bete-Shake

10min.

Frühstücks-Drink

10min.

Erdnuss-Schoko-Proteinriegel

45min.

Apple-Pie-Smoothie

5min.

Mango-Kokos-Bowl

10min.

Rote-Bete-Himbeer-Booster

5min.

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5min.

Powerriegel

35min.

Bananen-Erdnuss-Shake

5min.

Erdbeer-Kefir

5min.