Nut and seed butter

Nut and seed butter

4.9 14 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

20 portions

Suroviny

cashews
150 g
almonds
150 g
whole macadamia nuts
150 g
peanuts
150 g
macadamia oil
1 tbsp
coconut oil
30 g
almond oil
1 tbsp
sunflower seeds
50 g
chia seeds
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1.4 mg

Protein 6.2 g

Kalorie 999 kJ / 237.9 kcal

Tuk 21.9 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 3.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Butter it up! 15 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Wholefood Cooking 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Peanut butter

5min.

Hommus

15min.

Basil pesto

10min.

Natural (plain) yoghurt

11hod. 10min.

Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)

15min.

Creamy coconut yoghurt

18hod.

Mixed seed and nut spread

5min.

Four-seed honey butter

30min.

Coconut milk

5min.

Tahini

20min.

Cranberry and coconut toasted cereal

50min.

Carrot cake bliss balls

40min.