Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g cashews
- 150 g almonds
- 150 g whole macadamia nuts
- 150 g peanuts
- 1 tbsp macadamia oil
- 30 g coconut oil
- 1 tbsp almond oil
- 50 g sunflower seeds
- 50 g chia seeds
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 999 kJ / 237.9 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Sacharidy
- 3.4 g
- Tuk
- 21.9 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 1.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Healthy banana bread
1h 15 min
Pumpkin and turmeric loaf
1u. 50min
Mixed seed and nut spread
5 Min
Peanut butter
5 Min
Berry chia jam
3 Std. 15 Min
Almond milk
1h 5min
Pumpkin, carrot and herb bread
1h 30min
Raw chocolate snaps
1h 5min
Cashew spread (10-12 months)
5 Min
Nut paste
10 Min
Buckwheat and date bliss balls
24h 20min
Sauerkraut
168 Std. 35 Min