Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g cashews
- 150 g almonds
- 150 g whole macadamia nuts
- 150 g peanuts
- 1 tbsp macadamia oil
- 30 g coconut oil
- 1 tbsp almond oil
- 50 g sunflower seeds
- 50 g chia seeds
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 999 kJ / 237.9 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Sacharidy
- 3.4 g
- Tuk
- 21.9 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 1.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pumpkin, carrot and herb bread
1 godz. 30 min
Peanut butter
5 min
Fennel, date and nut bread
1 godz. 15 min
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2h 5min
Vegie crackers
12 godz. 10 min
Mixed seed and nut spread
5 min
Paleo sandwich bread
1 godz. 30 min
LSA
5 min
Cashew spread (10-12 months)
5 min
Nut paste
10 min
Healthy biscuits
35min
Berry chia jam
3h 15 min