Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.2 18 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

8 portions

Suroviny

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 286.8 mg

Protein 1.4 g

Kalorie 540.1 kJ / 128.5 kcal

Tuk 10.9 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 5.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dips & savoury spreads 52 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Entertaining with Dani Valent 95 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Warm wasabi potato salad

30min.

Green juice (12 months+)

10min.

Beetroot gazpacho with horseradish créme

1hod. 40min.

Vegan parmesan shards

3hod. 55min.

Cherry margarita

25min.

Artichoke and bean ragout

1hod. 30min.

Bloody Mary

10min.

Lemon and ginger Prosecco cocktail

45min.

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

1hod. 5min.

Basil, avocado and hemp pesto

5min.

Sundried tomato hommus with crackers

1hod. 15min.

Sunny gazpacho

25min.