Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.2 18 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

8 portions

Suroviny

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 286.8 mg

Protein 1.4 g

Kalorie 540.1 kJ / 128.5 kcal

Tuk 10.9 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 5.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dips & savoury spreads 52 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Entertaining with Dani Valent 95 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Brussels sprouts with lime crumb

20min.

Broccoli and blue cheese soup

25min.

Guacamole

10min.

Poached eggs with hollandaise

40min.

Thai green broccoli and spinach soup

25min.

Gluten-Free Herbed Pizza Crust

1hod. 30min.

Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream

40min.

Chocolate cake with lime cream

1hod. 5min.

Autumn vegetable gratin

50min.

Steamed asparagus with caper crumbs

30min.

Corn and coriander fritters with avocado tahini

1hod. 15min.

Gluten free pizza base

35min.