Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.2 18 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

8 portions

Suroviny

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 286.8 mg

Protein 1.4 g

Kalorie 540.1 kJ / 128.5 kcal

Tuk 10.9 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 5.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dips & savoury spreads 52 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Entertaining with Dani Valent 95 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Thai noodle and seafood salad

50min

Beetroot gazpacho with horseradish créme

1h 40min

Guacamole

10min

Thai-style fish cakes

30min

Pineapple parcels

1h

Sicilian prawn salad

40min

Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins

1h 40min

Basic vegetable stock

1h

Watermelon and salmon ceviche stack

25min

Smoky chicken thighs

2h 10min

Zingy avocado and lime dip

10min

Cream of tomato soup

25min