Verduras fermentadas en conserva

Verduras fermentadas en conserva

5.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 64hod. 20min.

3 tarros

Suroviny

950 g de agua
3 hojas de laurel secas
3 ramitas de tomillo fresco
3 ramitas de romero fresco
1 cucharadita colmada de semillas de cilantro
20 g de sal
1 cucharadita de granos de pimienta variada
180 g de ramilletes de coliflor pequeños
90 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
90 g ramilletes de brócoli pequeños
30 g zumo de limón

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 3 tarros

Sodík 7933.1 mg

Protein 8 g

Kalorie 586 kJ / 140 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 9.2 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Come bien y vive mejor 71 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pepinos encurtidos

48hod. 20min.

Dientes de ajo (Pelar)

5min.

Limones especiados en conserva

72hod. 10min.

Piel de manzana con especias en polvo

50min.

Pan de molde 100% integral con masa madre

15hod.

Pavlovas veganas

3hod. 30min.

Chucrut

96hod.

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

1hod.

Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio

35min.

Pan crujiente de trigo sarraceno

1hod. 30min.

Scones con mermelada de frutos rojos y chía (sin gluten)

1hod.

Panecillos alemanes de trigo y centeno

12hod. 30min.