Verduras fermentadas en conserva

Verduras fermentadas en conserva

5.0 2 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 64hod. 20min.
3 tarros

Suroviny

  • 950 g de agua
  • 3 hojas de laurel secas
  • 3 ramitas de tomillo fresco
  • 3 ramitas de romero fresco
  • 1 cucharadita colmada de semillas de cilantro
  • 20 g de sal
  • 1 cucharadita de granos de pimienta variada
  • 180 g de ramilletes de coliflor pequeños
  • 90 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
  • 90 g ramilletes de brócoli pequeños
  • 30 g zumo de limón

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 3 tarros

Sodík 7933.1 mg
Protein 8 g
Kalorie 586 kJ / 140 kcal
Tuk 2 g
Vláknina 9.2 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...