Verduras fermentadas en conserva
TM6

Verduras fermentadas en conserva

5.0 (2 hodnocení)

Suroviny

  • 950 g de agua
  • 3 hojas de laurel secas
  • 3 ramitas de tomillo fresco
  • 3 ramitas de romero fresco
  • 1 cucharadita colmada de semillas de cilantro
  • 20 g de sal
  • 1 cucharadita de granos de pimienta variada
  • 180 g de ramilletes de coliflor pequeños
  • 90 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
  • 90 g de ramilletes de brócoli pequeños
  • 30 g de zumo de limón

Nutriční hodnoty
na 3 tarros
Kalorie
586 kJ / 140 kcal
Protein
8 g
Sacharidy
30.2 g
Tuk
2 g
Nasycený tuk
0.5 g
Vláknina
9.2 g
Sodík
7933.1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty