Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Ensalada de remolacha sobre tostada de pan integral con queso frito
Příprava 10min
Celkový 40min
4 raciones
Suroviny
Verduras
-
de remolacha cruda con piel, en mitades o enteras (máx. Ø 5 cm)500 g
-
de chirivías en trozos de 5 cm200 g
-
de agua600 g
Ensalada de remolacha y chirivías
-
de nueces peladas30 g
-
de agua600 g
-
de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)10 g
-
de cebolla en trozos60 g
-
dientes de ajo1 - 2
-
220 - 250 g de yogur naturalde yogur griego220 - 250 g
-
de zumo de limón10 g
-
de vinagre1 - 2 cucharadas
-
de rábano picante en conserva (volitelně)1 - 2 cucharaditas
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de aceite de oliva3 cucharadas
-
de queso manchego tierno, en triángulos de 2 cm de grosor400 g
-
de pan integral tostadas4 rebanadas
-
hojas de rúcula30 - 50 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
493 kcal /
2062 kJ
Protein
23.4 g
Tuk
30 g
Sacharidy
35.3 g
Vláknina
6.9 g
Nasycený tuk
15.9 g
Sodík
1348.6 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Thermomix nº 163
35 recept
Španělsko
Španělsko
