Barritas crujientes malteadas

Barritas crujientes malteadas

4.0 1 hodnocení
Příprava 1hod.
Celkový 6hod. 30min
10 unidades

Suroviny

Soaker caliente
  • de granos de trigo
    30 g
  • de granos de centeno
    30 g
  • de pan rallado (ver sugerencia)
    20 g
  • de semillas de lino
    25 g
  • de semillas de sésamo
    20 g
  • de copos de avena
    40 g
  • de agua
    300 g
Masa
  • de aceite para engrasar
    1 cucharadita
  • de agua fría
    100 g
  • de sirope de cebada malteada
    10 g
    10 g de miel
  • de levadura prensada fresca
    10 g
  • de harina de fuerza
    340 g
  • de mantequilla fría
    10 g
  • de sal (10-12 g)
    2 cucharaditas
  • de semillas de sésamo
    4 cucharadas
  • de sal gorda (volitelně)
    1 cucharada

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Kalorie 209 kcal / 874 kJ
Protein 6.5 g
Tuk 4.6 g
Sacharidy 33.1 g
Vláknina 3.9 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...