
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de cebolla blanca en rebanadas (0,5 cm)
- 200 g de pimiento rojo en rebanadas (1 cm x 5-6 cm)
-
250
g de salchicha de Andouille en trozos (3 cm)
nebo 250 g de salchicha Frankfurt, en trozos (3 cm) - 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 4 tortillas
- 100 g de espinaca
- 4 ramitas de perejil fresco sólo las hojas
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 495.8 kcal / 2079.3 kJ
- Protein
- 30.8 g
- Tuk
- 27.7 g
- Sacharidy
- 47.5 g
- Vláknina
- 7.2 g
- Nasycený tuk
- 6.5 g
- Sodík
- 0.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25min
Zanahorias de hojaldre con crema de zanahoria y perejil
45min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25min
Frittata de pollo
35min
Baguette de pollo
30min
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40min
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
35min
Tostadas de pan integral con aguacate
15min
Pasta con melón y jamón
40min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35min
Fajitas de res con verduras salteadas
30min
Alambre de pescado
35min