Papaya bowl

Papaya bowl

4.2 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 raciones

Suroviny

1 papaya
250 g de piña fresca en trozos, congelada
100 g de plátano maduro, en trozos
150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
10 g de leche de almendras
2 cucharadas de copos de avena
50 g de arándanos frescos
piña fresca
1 cucharada de pipas de calabaza
1 de semillas de lino
2 cucharadas de copos de coco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 raciones

Sodík 21.9 mg

Protein 11.7 g

Kalorie 2387.3 kJ / 571.1 kcal

Tuk 15.8 g

Vláknina 17.4 g

Nasycený tuk 6.2 g

Sacharidy 94.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 152 51 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sorbete de uvas

30min.

Bebida de piña y canela

35min.

Smoothie delicioso

10min.

Cantaloupe bowl

20min.

Mocktail de lima-limón y frambuesas

5min.

Rojo pasión

15min.

Dip de kéfir a las hierbas

4hod. 5min.

Refresco de frutas tropicales

5min.

Mocktail de sandía y cítricos

10min.

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5min.

Helado de mango y yogur

12hod. 15min.

Smoothie de higos y miel

5min.