Papaya bowl

Papaya bowl

4.2 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 raciones

Suroviny

1 papaya
250 g de piña fresca en trozos, congelada
100 g de plátano maduro, en trozos
150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
10 g de leche de almendras
2 cucharadas de copos de avena
50 g de arándanos frescos
piña fresca
1 cucharada de pipas de calabaza
1 de semillas de lino
2 cucharadas de copos de coco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 raciones

Sodík 21.9 mg

Protein 11.7 g

Kalorie 2387.3 kJ / 571.1 kcal

Tuk 15.8 g

Vláknina 17.4 g

Nasycený tuk 6.2 g

Sacharidy 94.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 152 51 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rainbow poke bol

1hod. 20min.

Ensalada de primavera con pomelo

30min.

Limones especiados en conserva

72hod. 10min.

Crema de pera con vainilla y jengibre

1hod. 20min.

Rollitos veganos

1hod.

Picantones a la brasa con glaseado agridulce y ensalada Waldorf

1hod. 5min.

Mini poke bowls vegetarianos

40min.

Té verde con menta y cítricos

20min.

Caldo escocés (Scotch broth)

1hod.

Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias

1hod. 15min.

Ensaladilla rusa de remolacha

1hod. 10min.

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15min.