何首烏蔬菜湯

何首烏蔬菜湯

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

4 人份

Suroviny

何首烏洗淨，瀝乾
30 克
當歸洗淨，瀝乾
10 克
黃耆洗淨，瀝乾
10
黑棗 (約10克)，洗淨，瀝乾
6 顆
水
1200 克
紅蘿蔔去皮，切片
80 克
凍豆腐 (塊狀)
150 克
新鮮香菇去蒂頭，切塊
50 克
高麗菜切片(約5公分)
200 克
蒟蒻以清水稍微沖洗
50 克
枸杞洗淨，瀝乾
2 茶匙
鹽
½ 茶匙

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 103.4 mg

Protein 5.9 g

Kalorie 341.6 kJ / 81.7 kcal

Tuk 2.5 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 128.8 g

Sacharidy 9.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

產後補給 64 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

安城牛肉湯

安城牛肉湯

1h 10min

蛤蜊蒜頭雞湯

蛤蜊蒜頭雞湯

1h 30min

酸辣湯

酸辣湯

55min

泡菜年糕湯

泡菜年糕湯

40min

韓國牛肉海帶湯

韓國牛肉海帶湯

40min

海味濃湯

海味濃湯

50min

野菇濃湯

野菇濃湯

40min

麻辣鍋湯底

麻辣鍋湯底

55min

冰糖銀耳燉水梨

冰糖銀耳燉水梨

1h

蒜香蛤蜊卜卜鍋

蒜香蛤蜊卜卜鍋

Ninguna valoración

竹筍蛤蜊雞湯

竹筍蛤蜊雞湯

Ninguna valoración

糯米人蔘雞湯

糯米人蔘雞湯

Ninguna valoración

Zobrazit vše

Zobrazit vše