Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln

Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln

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Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

rote Zwiebeln in Scheiben (7-8 mm)
250 g
Honig
40 g
Rotweinessig
10 g
Salz
1 ½ TL
Eier
6
Ziegenfrischkäse cremig
150 g
Pfeffer
½ TL
Wasser
500 g
Walnusshälften zerkleinert
30 g
Sprossen (volitelně)
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 0.5 mg

Protein 17 g

Kalorie 1250 kJ / 299 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 16 g

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