Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de miel
- 1 c. à café de sauce de soja
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à café de paprika
- 500 g de blancs de poulet coupés en morceaux (environ 3 cm)
- 500 g d'eau
- 150 g de courgette coupée en rondelles (1 cm)
- 150 g de poivron rouge coupé en morceaux (3-4 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 249 kcal / 1046 kJ
- Protein
- 30.3 g
- Tuk
- 9.5 g
- Sacharidy
- 9.5 g
- Vláknina
- 614.8 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Sodík
- 1.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Poulet méditerranéen
2hod. 50min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30min
Poulet aux poivrons
55min
Cari poulet
45min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1hod.
Filet mignon à la provençale
55min
Poulet et ratatouille au romarin
40min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30min
Curry de poulet et riz
40min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35min
Curry de poulet à la noix de coco
45min