Zařízení & příslušenství
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 porcje
Suroviny
-
300 g wody
-
400 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)800 g krążków kalmara, surowych
-
1 łyżeczka soli1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
400 g pomidorków koktajlowych (25 szt.), całych
-
2 szczypty soli
-
3 liście mięty, świeże
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
28.6 g
Kalorie
1063.8 kJ /
254.2 kcal
Tuk
11.2 g
Vláknina
1.2 g
Sacharidy
9.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1hod. 10min.
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1hod. 15min.
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55min.
Zupa krem z pomidorów i bananów
35min.
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1hod.
Zupa krem z fioletowych warzyw
45min.
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40min.
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45min.
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45min.
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1hod. 40min.
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35min.
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50min.