Zařízení & příslušenství
Meksykańska pasta z fasoli
Příprava 10min.
Celkový 20min.
8 porcji
Suroviny
-
200 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
25 g smalcu
-
1 kostka bulionu warzywnego, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g wody ciepłej, przegotowanej
-
600 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 łyżeczka soli
-
ser cheddar do podania (50 g)
-
nachos do podania (500 g)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
7.2 g
Kalorie
1695 kJ /
405 kcal
Tuk
24.05 g
Vláknina
4.53 g
Sacharidy
40.03 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
VIVA MEXICO!
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Kawior z bakłażana
50min.
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
9hod. 30min.
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50min.
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min.
Sundal z ciecierzycy
6hod. 45min.
Hummus z suszonymi pomidorami
10min.
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min.
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1hod. 40min.
Dip paprykowo-orzechowy
10min.
Hummus z domowym tahini
25min.
Pasta z pieczonego bakłażana
1hod. 50min.
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10min.