Meksykańska pasta z fasoli

Meksykańska pasta z fasoli

3.7 46 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

8 porcji

Suroviny

200 g cebuli pokrojonej na kawałki
1 ząbek czosnku
25 g smalcu
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego, pokruszona
150 g wody ciepłej, przegotowanej
600 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
1 łyżeczka soli
ser cheddar do podania (50 g)
nachos do podania (500 g)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 7.2 g

Kalorie 1695 kJ / 405 kcal

Tuk 24.05 g

Vláknina 4.53 g

Sacharidy 40.03 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

VIVA MEXICO! 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5min.

Hummus z buraka

Hummus z buraka

1hod.

Pasta z białej fasoli z jabłkiem

Pasta z białej fasoli z jabłkiem

55min.

Hummus z groszkiem

Hummus z groszkiem

10min.

Hummus z suszonymi pomidorami

Hummus z suszonymi pomidorami

10min.

Hummus z marchewki

Hummus z marchewki

1hod. 45min.

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25min.

Nachos z ostrą papryczką i tartym serem

Nachos z ostrą papryczką i tartym serem

40min.

Hummus z zielonego groszku

Hummus z zielonego groszku

40min.

Tatar z fasoli

Tatar z fasoli

5min.

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

15min.

Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy

Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy

40min.