Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 ziaren ziela angielskiego
- 80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g oliwy z oliwek
- 5 g octu jabłkowego
- 130 g wody
- 350 - 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 154 kcal / 645 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 27 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Musztarda
36hod. 10min
Musztarda pomarańczowa
15min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1hod. 10min
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50min
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Hummus z groszkiem
10min
Hummus z marchewki
1hod. 45min
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2hod.
Dip paprykowo-orzechowy
10min
Czeska pasta piwna
1hod. 10min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20min
Kimchi
49hod. 40min