Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g water
- 150 g broccoli, broken into florets
- 1 garlic clove
- 2 skinless salmon fillets (approx. 125 g each)
- 1 pinch sea salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 50 g Parmesan cheese, cut into cubes (3 cm)
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 60 g raw almonds
- 20 g rocket leaves
- 30 g olive oil
- 2 tsp lemon juice (approx. ½ lemon)
- 4 snow peas, thinly sliced, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2675.5 kJ / 639.5 kcal
- Protein
- 37.7 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Tuk
- 49.6 g
- Nasycený tuk
- 10.3 g
- Vláknina
- 6.2 g
- Sodík
- 500.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM6)
35 Min
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1 Std.
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 Min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 Min
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 Min
Salmon fillets with buckwheat and asparagus
40 Min
Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli
50 Min
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
35 Min
Simple steamed salmon
30 Min
Mediterranean salmon and couscous parcels
25 Min
Steamed fish with green mash
50 Min
Garlic prawns
25 Min