Steamed salmon with broccoli pesto

Steamed salmon with broccoli pesto

4.3 101 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

2 portions

Suroviny

water
600 g
broccoli broken into florets
150 g
garlic clove
1
skinless salmon fillets (approx. 125 g each)
2
sea salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)
50 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
raw almonds
60 g
rocket leaves
20 g
olive oil
30 g
lemon juice (approx. ½ lemon)
2 tsp
snow peas thinly sliced, to serve
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 532.8 mg

Protein 48.7 g

Kalorie 3145.4 kJ / 751.8 kcal

Tuk 56.8 g

Vláknina 6.2 g

Nasycený tuk 12 g

Sacharidy 14.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cooking for Me and You 70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Beef stew with gnocchi

3hod. 15min.

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40min.

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40min.

Moroccan chicken with couscous

1hod. 5min.

Pasta alla puttanesca

35min.

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

35min.

Sweetcorn and potato chowder

40min.

Prawn and noodle stir-fry

25min.

Steamed fish with green mash

50min.

Chunky guacamole

10min.

Spicy Margarita Fizz

10min.

Broccoli, chilli and pine nut spaghetti

40min.