Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Dressing
- 1 orange, zest and juice
- 1 lemon, zest and juice
- 3 sprigs fresh coriander, leaves only
- 30 g extra virgin olive oil
- ½ fresh green chilli, cut into halves
- 1 tbsp sweet chilli sauce
- 30 g fish sauce
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into slices
- 2 tsp rice wine vinegar
- 1 pinch sea salt, to taste
- 1 pinch raw sugar, to taste
Salad
- 500 g water
- 300 g white fish fillet, cut into pieces (3 cm)
- 500 g fresh boneless salmon fillet, cut into pieces (3 cm)
- 300 g raw prawns, peeled or with tails intact
- 1 - 2 tbsp olive oil, for frying
- 300 g scallops with or without roe, cut into halves
- 100 g fresh baby spinach leaves, or mixed salad greens
- ½ red onion, cut into thin slices
- fresh herbs, for garnishing
- 1 lemon, cut into wedges, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2857 kJ / 680 kcal
- Protein
- 81 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 34 g
- Nasycený tuk
- 6.6 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 1230.5 mg
Alternativní recepty
Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice
1h 5min
Chilli lime prawns with soba noodles
25min
Garlic prawns
25min
Thai noodle and seafood salad
50min
Mixed seafood with tomato and herb sauce
30 Min
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1h
Prawn and trout terrine with horseradish cream
3 Std. 25 Min
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2 Std. 30 Min
Mussels in coconut milk
25min
Prawns with coriander coconut rice
35min
Anise-cured salmon
14h 10min
Prawn and saffron risotto
30 Min